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Lunedì, 28 Luglio 2014 12:18

Al gir dal Final 2014: tutto pronto per la 31° edizione

Domenica 5 ottore 2014 "Al gir dal Final", 31° Memorial Franco Leocadi, vivrà la sua 36a edizione. Il ritrovo è fissato in piazza Garibaldi alle ore 8.00.

La mini-camminata di 3 chilometri, aperta a tutti, scuole e cittadini, prenderà il via alle 9.10. Tutti i bambini nati dal 2002 in poi verranno premiati. Premi anche per i primi cinque classificati, maschi e femmine. La camminata alternativa (6 chilometri) e la gara podistica (11,4 chilometri) prenderanno invece il via alle 9.00. Per la camminata alternativa verranno premiati i primi tre ragazzi e le prime tre ragazze nati dal 1997 al 2001. Per la gara podistica premi ai primi 10 uomini e alle prime 10 donne.

L'iscrizione alla manifestazione è di 1,50 euro. Premio di partecipazione per tutti. Per i gruppi chiusura iscrizioni sabato 4 ottobre. Per i singoli sono invece aperte fino a 15 minuti prima della partenza. Iscrizione gratuite alle associazioni diversamente abili.

Info-iscrizioni: 0535 91804 - Giuliano Goldoni; e mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

link al sito organizzatore: Podistica Finalese: http://podisticafinaleemilia.jimdo.com/

L'Amministrazione invita tutti a partecipare e di cogliere l'occasione fornita dalla manifestazione cittadina per iniziare a muoversi.

Forniamo alcuni link esterni a puro titolo esemplificativo sul come avvicinarsi alla manifestazione per raggiungere i propri obiettivi con alcuni indispensabili accorgimenti 

per iniziare a muoversi

http://www.cibo360.it/sport/quale/corsa_allenamento.htm

per cominciare a correre

http://www.albanesi.it/arearossa/articoli/principiante_runner.htm

per migliorarsi

http://www.runnersworld.it/corri-una-10k-in-cinque-settimane

 

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